孩子们在人际交往中往往怀揣着强烈的渴望与需求，然而，由于他们心智尚未完全成熟，很容易受到同龄人的影响。面对此情此景，家长和老师应当如何有效地引导孩子走出人际关系的迷雾，同时增强他们的自我保护意识和能力呢？近日，由东莞市教育局主办、东莞市中小学教师发展中心和寮步镇教育管理中心承办的“‘如何当好家长’大家谈”家庭教育主题活动第十期“守护孩子说‘不’的勇气”在寮步镇西溪小学开讲。
活动通过短视频真实还原家庭教育场景，邀请了东莞市教育家型教师培养对象、东莞市心理健康教育名师工作室主持人、东莞市纺织服装学校教师许晓霞；寮步镇河滨小学家庭教育专干郑小燕；寮步镇西溪小学家长代表陈升旭以及媒体代表、东莞广播电视台主持人叶纯，从不同的角度，结合自身的实际经验，围绕“守护孩子说‘不’的勇气”这一话题进行现场互动、探讨，为学生和家长们提供切实有效的方法指南。
活动现场学习氛围热烈，家长们手举“红牌”“蓝牌”积极表态，参与互动交流，直面育儿过程中的挑战。这场干货满满的家庭教育讲座，在知东莞APP进行全程直播。短短一个小时，便吸引了超过240.8万人次观看。
家长们意识到教育孩子学会自我保护的重要性。调查结果中，35.66%的家长认为，孩子掌握基本的自救常识和方法至关重要，这些方法包括但不限于防火、防溺水、防诈骗以及防性侵等方面的知识。此外，34.57%的家长认为要重视培养孩子在面对不合理要求时，能够有敢于拒绝的勇气。
培养孩子的安全感，这四点工作不容忽视
在“融入群体”的过程中，有些孩子时常为了不被孤立，难以鼓起勇气拒绝不合理的要求，宁愿默默承受压力与困扰，也不愿向家长或老师寻求帮助。这种困境往往让他们感到迷茫与无助。
不敢和不会拒绝，是安全感缺乏的表现。许晓霞说，安全感是孩子心理健康的基石，对其成长至关重要。她从认知、情感、社交三个方面，为家长们支招。在认知上，安全感赋予孩子探索的勇气；在情感上，安全感是孩子情绪稳定的保障；在社交上，安全感让孩子敢于展现自我。为了培养孩子的安全感，许晓霞建议家长们可以做好四点工作。
首先，给予充分关注。如每天设定“亲子时间”，专心听孩子分享，用眼神、点头回应，让孩子感到被重视、被关爱。
其次，营造稳定家庭环境。夫妻避免在孩子面前争吵，保持生活作息规律，如固定用餐、睡觉时间，让孩子感到安定。
再者，尊重孩子边界。进房间先敲门，不翻看私人物品，让孩子拥有个人空间，学会尊重他人边界。
最后，及时回应孩子需求。如孩子被欺负，家长应冷静分析，联系老师解决，让孩子知道有后盾、有支持，敢于对外界说“不”，以坚实的安全感为孩子的自我保护筑牢根基。
三个关键点，强化孩子的自我保护意识
自我保护不仅需要勇气，还需要方法和技巧。在日常教学工作中，学校是如何系统且有针对性地培养孩子的自我保护意识呢？
郑小燕老师说，自我保护是学生们成长道路上至关重要的一课。为了帮助孩子们更好地学习和实践这些技能，学校主要从学会拒绝、学会求助、增强防范意识、掌握自救技能四个方面入手。
“在培养孩子的自我保护能力方面，家长也扮演着不可替代的角色。”郑老师认为，家长也需要配合学校，落实各项安全教育。她认为，家长要做好以下三项工作。
一是亲子沟通。当孩子遇到问题时，先安抚他们的情绪，耐心倾听，理解他们的感受和需求，创建一个开放的家庭环境，让孩子感到被支持，愿意分享自己的想法。
二是学校合作。保持与学校的密切联系，确保家庭教育与学校教育的一致性；积极参与学校活动，增进对学校工作和孩子情况的了解。
三是主动学习。家长要积极参与相关的培训和学习，提升育儿水平。同时，要为孩子树立正面的形象，成为他们学习的榜样。
四个策略，帮助孩子建立健康的人际关系
针对学生因害怕失去朋友而不敢表达自己真实想法，总是委屈自己的情况，郑老师认为可以从积极倾听、改变认知、增强自信和接纳冲突这四个方面，帮助学生克服内心恐惧，建立健康的人际关系。
一是积极倾听孩子的心声。不打断、不评判，通过眼神交流和适时反馈，让他们感受到被尊重与接纳。
二是改变认知。帮助他们认识到真正的友谊基于相互尊重和支持。
三是增强自信。帮助孩子寻找闪光点事件，增强他们的自信心，教他们如何有效表达自己。
四是接纳冲突。和孩子一起讨论冲突的本质，通过绘制思维导图，直观展示解决路径，并一起学习谈判技巧、妥协艺术及何时寻求帮助。
四个办法，帮助孩子建立自信心
在成长过程中，经常会有孩子遇到委屈的事宁愿自己“扛着”，也不敢拒绝的情况。那么作为家长，应该如何帮助孩子建立足够的自信心？寮步镇西溪小学家长代表陈升旭结合了自己的经验，为家长们支招。
他表示，家长有时会因为忙碌或不耐烦而打断孩子，这样可能会让孩子逐渐失去表达的勇气和信心，所以要学会耐心倾听他们的声音，理解他们的感受和需求；还要给予孩子更多的自主权和决策权，让他们在实践中成长；并在情感上给予孩子足够的支持和关爱，帮助他们成为自信、独立、有勇气面对生活的人。
这些建议，提升孩子的自我保护能力
孩子敢于说“不”，不仅需要勇气和力量，也是对父母信任的表现。作为家长，应该如何守护孩子这份勇气，从根本上提高孩子的自我保护能力？
许晓霞表示，自我保护能力是生命教育中的重要组成部分。全面提升孩子的自我保护能力，家长可以从四个方面着手，为他们的生命旅程保驾护航。
一是培养独立意识。鼓励孩子自主决策，提升生活自理能力。
二是强化安全教育。通过及时普及交通、消防、人身等安全知识，帮助孩子识别危险行为，鼓励他们在遇到不适时勇敢说“不”，并及时告知家长或老师，面对危险一定要求助。
三是筑牢心理防线。家长要敏锐观察孩子情绪，培养孩子心理韧性，引导孩子保持冷静，避免惊慌失措。
四是强化家校联动。家长应定期与老师沟通，了解孩子在校情况。
陈升旭也结合日常生活，提出自己的建议。首先，家长要注重与孩子的日常交流，让孩子知道，无论遇到什么问题或困扰，都可以随时向家长倾诉，为他们提供必要的支持和引导。其次，鼓励孩子参与家庭决策，让他们感受到自己的意见在家庭中是受到重视的，从而培养孩子的决策能力，让他们更加自信地表达自己的想法。第三，设定一些模拟的社交场景，让孩子在实践中学习如何表达自己的需求和拒绝他人。
“通过这些方法，希望能够切实提升孩子的自我保护能力，在他们面对困难和挑战时能够更加自信、勇敢和独立。”陈升旭说。
引起热烈反响，找到与孩子沟通的新思路
一系列话题，也引起了家长们讨论，他们纷纷表示受益匪浅。家长们表示，通过学习“‘如何当好家长’大家谈”，让他们找到了与孩子沟通的新思路。
家长李女士表示，参加本次的活动，让她收获良多，感触很深。“我们平时在聆听的时候缺乏了一些耐心，还有自己工作很忙，错失了一些真正聆听的机会。接下来和孩子相处时，我们会多一点去倾听孩子、共情孩子、理解孩子，创造一个安全的家庭氛围，让孩子勇于表达自己，让孩子有勇于表达说‘不’的勇气。”
家长何女士表示，孩子平时不爱跟她沟通，自己平时也比较忙，以应付的态度去敷衍孩子，所以导致孩子有时不敢表达自己的想法。“通过今天的学习，我决定改变做法，营造一个温馨祥和的家庭氛围，让他敢于表达自己，以后给他多一点耐心。”
